Klas Moderator
Joined: 18 Dec 2005 Posts: 514 Location: Malmö
|
Posted: Sat Feb 20, 2010 4:08 am Post subject: Tai Chi och Qi Gong helgkurs i Stockholm den 13-14 mars |
|
|
Vi håller en Tai Chi och Qi Gong helgkurs i Stockholm den 13-14 mars. Kursprogram med mera detaljer finns på websidan. På kursen kommer jag att lära ut och fördjupa Tai Chi-formen, och det är den traditionella Yang-stilen efter mäster Yang Chen Fu.
Deltagare från andra Tai Chi-stilar är välkomna att prova på en av de klassiska stilarna. I den klassiska Tai Chi traditionen ingår också partnerövningar, Tui Shou / push-hands, så dessa har sin plats på kursen. Dessutom gör vi lite av den snabba Tai Chi-formen från Tung-familjens tradition.
Vi jobbar också med den Qi Gong som kallas Ba Duan Jin, alltså de "Åtta Silkes Brokaderna", och med stillastående meditation, några andra Qi Gong-övningar, andningsövningar och lite akupressur som självmassage.
Väl mött!
Klas Larsso |
|